המגזין

הבריאות שלנו היא הדבר הכי חשוב שיש. הרבה לפני דאגות כלכליות, שאיפות להצלחה והגשמה עצמית או מציאת זוגיות – חשוב שנדע לשמור על עצמנו ולדאוג

כולנו מכירים את השעות הקטנות האלה של הלילה שבהן אנו מתהפכים במיטה, מנסים לישון ללא הצלחה, מתבוננים בכל רגע בשעון, שוכבים ערים, ובעיקר מפחדים מהרגע

סובלים מליחה אשר מסרבת להיעלם? באמצעות המדריך הבא תוכלו להכיר את התרופות הטבעיות אשר נמצאו בשורה של מחקרים כיעילות לצורך התמודדות עם ליחה. ליחה שמסרבת

הרפואה האלטרנטיבית קיימת זה למעלה מאלפי שנים, אולם רק בשנים האחרונות ניתן לראות כיצד הרפואה הזו תופסת מקום משמעותי בתהליכים רפואיים ונפשיים. מהי רפואה אלטרנטיבית

ODD היא הפרעת התנהגות של ילדים אשר מתבטאת לרוב בהתנהגות עונית כלפי הורים, צוותים חינוכים וחברים. ההתמודדות עם ההפרעה לא פשוטה, ולכן החלטנו להציג לכם

למרות שדיאטנים מזהירים מצריכה מרובה של פחמימות, חשוב לדעת כי פחמימה נחשבת מרכיב חיוני  לגוף האדם ולבניית גופם של בעלי החיים. פחמימה היא תרכובת אורגנית

המודעות להפרדת פסולת זינקה בעשור האחרון, והוכחות לכך ניתן לראות בפחי המחזור אשר תופסים חלק נכבד מהפעילות היום יומית של כל אחד ואחת מאיתנו. מה

אם חשבתם שטבעונות היא טרנד אופנתי שמאפשר להסתכל מטה על אלה שעדיין צורכים מוצרים מן החי, חשוב שתדעו כי לא מדובר באופנה חולפת כמו קעקועים

ידוע שכל מסרק סופו להכיל לא מעט שערות שלנו, אך לצד העובדה שמדובר בתופעה הגיונית, גם מדובר בתופעה שכלל אינה נעימה, בין אם אתם גבר

לעבור תאונת דרכים זה אף פעם לא נעים ואף מקומם ומאפס. תאונת דרכים גורמת לנו להיזכר מה באמת חשוב, כמה פחות חשוב לחסוך זמן על

דלקת פרקים בשמה הנפוץ או נכון יותר דלקת מפרקים, היא סימפטום של מגוון מחלות וניתן לראותה גם כמחלה בפני עצמה. עם זאת, היא בולטת בעיקר

היא אומנם אינה נראית לעין, אך היא בהחלט קיימת, ולאן שלא נפנה היא עשויה להפתיע ובעיקר להציק. קרדית האבק מצויה על השטיחים, על הספה, על

"יהיו מזונותיך תרופותיך ותרופותיך מזונותיך" – זהו המשפט הידוע של היפוקרטס, מאבות הרפואה המערבית. משפט זה, מייצג גישה בה דגלו רופאים בולטים רבים לאורך הדורות

תחום בריאות הנפש הוא ענף רפואי מיוחד במינו. כפי שטעויות מתרחשות ברפואה רגילה, כך גם ברפואת הנפש ואולי יותר. גם אם הטעות לא בוצעה בזדון

מצבנו מעולם לא היה טוב יותר, בכל הנוגע לידע ואפשרויות שעומדים לרשותנו, לשם שמירה על חיים בריאים בגיל מבוגר. במאמר זה, בחרנו להתמקד בשלושה עקרונות

בכל חורף זה קורה מחדש, מחלות החורף מגיעות וגורמות לנו להשתעל, להיות מנוזלים ולחוש ברע. בעוד שרבים בוחרים לפנות לרפואה המודרנית, ללכת לרופא המשפחה ולקבל