{"id":997,"date":"2023-06-04T05:18:56","date_gmt":"2023-06-04T03:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/upng.co.il\/?p=997"},"modified":"2023-06-28T05:50:05","modified_gmt":"2023-06-28T03:50:05","slug":"how-improper-nutrition-can-cause-hair-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/upng.co.il\/how-improper-nutrition-can-cause-hair-loss\/","title":{"rendered":"\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea: \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8?"},"content":{"rendered":"<p>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea\u05dd \u05e4\u05e2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8 \u05d5\u05de\u05e6\u05d0\u05ea\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e9\u05e8\u05d5 \u05de\u05e8\u05d0\u05e9\u05db\u05dd? \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 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\u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8.<\/li>\n<li><strong>\u05d0\u05d1\u05e5:<\/strong> \u05d0\u05d1\u05e5 \u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d6\u05e7\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d0\u05d5\u05d9. \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e5 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter 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\u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8, \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8. \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc <a href=\"https:\/\/blorit-mag.co.il\/category\/hair-loss\/\">\u05dc\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea<\/a>. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e8\u05d7\u05e7 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05e8.<\/p>\n<h2>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd:<\/strong> \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc\u05d5\u05dc \u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d6\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e8\u05d7\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05e6\u05e8\u05db\u05d5 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df:<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d1\u05d5 <a href=\"https:\/\/www.mako.co.il\/health-wellness\/healthy-nutrition\/Article-070e085662ddd71027.htm\">\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df<\/a> \u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, 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\u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc.<\/li>\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d5\u05d3\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd A, B, D \u05d5-E, \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d1\u05e5 \u05d5\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 -3:<\/strong> \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, 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