צריכת פחמימות: יתרונות וחסרונות

למרות שדיאטנים מזהירים מצריכה מרובה של פחמימות, חשוב לדעת כי פחמימה נחשבת מרכיב חיוני  לגוף האדם ולבניית גופם של בעלי החיים. פחמימה היא תרכובת אורגנית שכיחה שמספקת אנרגיה ליצורים חיים,…

להמשך קריאה צריכת פחמימות: יתרונות וחסרונות

המודעות להפרדת פסולת, ומהי משמעות של צבעי פחי המחזור?

המודעות להפרדת פסולת זינקה בעשור האחרון, והוכחות לכך ניתן לראות בפחי המחזור אשר תופסים חלק נכבד מהפעילות היום יומית של כל אחד ואחת מאיתנו. מה המשמעות של כל צבע וכיצד…

להמשך קריאה המודעות להפרדת פסולת, ומהי משמעות של צבעי פחי המחזור?

למה צמחונות וטבעונות יועילו לבריאות שלנו?

אם חשבתם שטבעונות היא טרנד אופנתי שמאפשר להסתכל מטה על אלה שעדיין צורכים מוצרים מן החי, חשוב שתדעו כי לא מדובר באופנה חולפת כמו קעקועים או סקיני ג'ינס - אלא…

להמשך קריאה למה צמחונות וטבעונות יועילו לבריאות שלנו?

נשירת שיער בעונות מעבר: למה זה קורה ומה ניתן לעשות?

ידוע שכל מסרק סופו להכיל לא מעט שערות שלנו, אך לצד העובדה שמדובר בתופעה הגיונית, גם מדובר בתופעה שכלל אינה נעימה, בין אם אתם גבר או אישה, וזאת כי נראות…

להמשך קריאה נשירת שיער בעונות מעבר: למה זה קורה ומה ניתן לעשות?

דלקת פרקים: כל מה שצריך לדעת על המחלה ודרכי הטיפול בה

דלקת פרקים בשמה הנפוץ או נכון יותר דלקת מפרקים, היא סימפטום של מגוון מחלות וניתן לראותה גם כמחלה בפני עצמה. עם זאת, היא בולטת בעיקר אצל קשישים. בין הגורמים לה,…

להמשך קריאה דלקת פרקים: כל מה שצריך לדעת על המחלה ודרכי הטיפול בה

כיצד מתמודדים עם אלרגיה לאבק?

היא אומנם אינה נראית לעין, אך היא בהחלט קיימת, ולאן שלא נפנה היא עשויה להפתיע ובעיקר להציק. קרדית האבק מצויה על השטיחים, על הספה, על הספרים, על הבגדים, על המיטה,…

להמשך קריאה כיצד מתמודדים עם אלרגיה לאבק?

רפואה דרך האוכל

"יהיו מזונותיך תרופותיך ותרופותיך מזונותיך" - זהו המשפט הידוע של היפוקרטס, מאבות הרפואה המערבית. משפט זה, מייצג גישה בה דגלו רופאים בולטים רבים לאורך הדורות ועד היום, בהם הרמב"ם. כיצד…

להמשך קריאה רפואה דרך האוכל

רשלנות רפואית בתחום בריאות הנפש

תחום בריאות הנפש הוא ענף רפואי מיוחד במינו. כפי שטעויות מתרחשות ברפואה רגילה, כך גם ברפואת הנפש ואולי יותר. גם אם הטעות לא בוצעה בזדון (וניתן להניח שזה המצב ברוב…

להמשך קריאה רשלנות רפואית בתחום בריאות הנפש

3 טיפים לשמירה על חיים בריאים בגיל מבוגר

מצבנו מעולם לא היה טוב יותר, בכל הנוגע לידע ואפשרויות שעומדים לרשותנו, לשם שמירה על חיים בריאים בגיל מבוגר. במאמר זה, בחרנו להתמקד בשלושה עקרונות על רבי עוצמה לכך: שמירה…

להמשך קריאה 3 טיפים לשמירה על חיים בריאים בגיל מבוגר